スルスル酵素って便秘解消とダイエット効果があるの?
白井田七をぽっこりんに譲って、スルスル酵素とすっぽん小町を再開しはじめたぽっちゃりん(@aiaichan9)です。
ぽっこりんが先日受けた人間ドックで糖尿病の気があるなんて言われたので、血糖値を下げる効果があるといわれている白井田七を飲んでもらっています。
この関係もあって、私は以前飲んでいたすっぽん小町とスルスル酵素を再開しました。
あと、以前の記事でお知らせしているように、寒さに負けて冬のプチダイエット企画は中断していますが、シックスパッドだけは継続して使っているので、結構マッスルポイント(mp)貯まってきました。
とはいえ、微妙に体重が増加傾向なので、早くウォーキングを再開したいと思ってます。
早く暖かくならないかな〜?
今回は、久しぶりに再開したニュースルスルこうその便秘解消&ダイエット効果について検証してみようと思います。
リニューアルしたニュースルスルこうそ
スルスル酵素については、植物性発行素材を利用した腸内調整サプリメントです。
2018年にリニューアルして【ニュースルスルこうそ】に生まれ変わりました。
以前のスルスル酵素となにが違うかと言うと、 新しい乳酸菌【スマート乳酸菌】がくわわったことです。
スマート乳酸菌
漬物から分離・同定したラクトバチルス・プランタラム22A‐3株を粉末化した丸善製薬独自のプロバイオティクス素材。これまで生菌タイプのみを販売しており、タンナーゼ産生能力によりポリフェノール類の体内吸収率と機能を高めるという働きを訴求し、乳酸菌市場で差別化を図っていた。
引用元: 健康産業流通新聞
スマート乳酸菌って植物から作られる乳酸菌なんですね。
植物を発酵させることによって生まれる乳酸菌で、腸の調整をしてくれる乳酸菌って色々なメーカーが研究しているんです。
研究データではスマート乳酸菌がカテキンの内臓脂肪減少効果を高めるという効果が確認されています。
カテキンと内臓脂肪に対する抗肥満効果を調べるマウス実験が行われている。高脂肪食投与による肥満化マウスに1週間通常食を与えた後、通常食群、緑茶カテキン(EGCg)0.3添加群、緑茶カテキン(ECGg)0.3%+「スマート乳酸菌」1%添加群、「スマート乳酸菌」1%添加群の4群に分け、4週間後、内臓脂肪を確認。その結果、スマート乳酸菌が、カテキンの内臓脂肪減少効果を高めることを確認した。
研究班によれば、スマート乳酸菌が、EGCgを腸内で吸収しやすいEGCに変換することでカテキンの吸収力が上がるという。引用元: 健康美容EXP
内臓脂肪を減少させてくれるってことはダイエット効果があるってことですよね。
ということで、次はスルスル酵素のダイエット効果についてみてましょう。
スルスル酵素の便秘解消&ダイエット効果は?
基本的に、サプリメントを摂取するだけでダイエットができるわけじゃないと言うことは最初にお伝えしておきます。
その辺の詳しいことは
に書いていますので、ご覧になってみてください。
この前提を理解した上で、スルスル酵素の便秘解消&ダイエット効果を考えてみます。
私が以前スルスルこうそを使っていた時に一番驚いたのは、その分解力。
どういうことかというと、トマトの皮って体を通っても分解されずにそのまま出てくるのが普通でした。
でもスルスル酵素を飲むようになってからは、明らかに出てきたものにトマトの皮が見当たらなかったんです。
それに、スルスル酵素を飲む前は、食べすぎたという意識がなくても、朝、膨満感というか、胃のあたりにだるさを感じることがありました。
それがスルスル酵素を飲んでいるとあまり感じなくなったんですね。
その頃は、すっぽん小町も飲んでたし、ほぼ毎日ぽっこりんとウォーキングにいってたので、相乗効果があったのかもしれません。
とはいえ、すっぽん小町だけ飲んでいるときは、そんな感じはなかったので、スルスルこうそとウォーキングが関係していると考えられます。
でそのあと、スルスル酵素とすっぽん小町をやめて、白井田七を飲み始めたわけですが、やっぱりトマトを食べると皮がでてくるんですよね〜。
この状況から考えると、スルスル酵素が胃の中でトマトの皮を分解してくれているとしか考えられないわけです。
普通は分解されていないものを消化して吸収できていると考えると、ある意味
「太るんじゃないの?」
と思ってしまうのですが、結果としては、下記の記事で紹介しているように、スルスル酵素を飲みながら、ダイエットに成功することができちゃったんです。
スルスル酵素自体が便秘解消とダイエット効果を持っているわけじゃないと思いますが、ダイエットのサポートをしてくれていることは間違いないようです。
スルスルこうそでスッキリな朝を
すでにお伝えしましたが、スルスル酵素を飲むだけではダイエットを成功させることはできません。
便秘解消にはかなり役立っているようには感じます。。。
どんなサプリでもそれだけでダイエットができるわけじゃないんです。
基本的には
消費カロリー > 摂取カロリー
の状態にならなければ、体重を減らすことはできません。
ダイエットを成功させたいのなら、まずは食生活を含む生活習慣の改善に取り組みましょう!
生活習慣が整ってこそはじめてスルスル酵素などのサプリが役立つようになります。
私自身の体験からも、スルスル酵素は確実に腸内の調子を整えてくれます。
お腹の張りを感じていたり、お腹になんとなくだるさを感じているのなら、自信を持ってスルスル酵素をおすすめします!
あんたに自信をもって勧められてもね〜
なんて声が聞こえてきそうで怖いのですがw
お腹の調子が良くなれば、食生活も改善しやすくなります。
一度、騙されたと思ってためしてみてください。
評価 | 4.0 |
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結局のところどうなの?
基本的にダイエットを成功させるためには、食生活を含む生活習慣を改善するしかありません。
サプリメントはそのサポートをしてくれるだけ。
言ってみれば、車のオイルをいくらいいものにしたところで、急発進やスピード超過などの無茶な運転をしていては、車の状態はどんどん悪くなってしまいます。
サプリメントだけでダイエットができるというのは、車のエンジンオイルを変えただけで車の調子が劇的に良くなると言っているようなものです。
ちょっと例えがわかりにくかったかもしれませんが、要するに、体全体をトータルに見直さないと健康的なダイエットはできないということです。
お化粧だけでお肌の調子を良く見せることには限界がありますよね。
元々の肌の調子を良くするには、根本から改善しましょうよってことなんです。
サプリメントは、そもそもの根本を改善した上で活用すれば、よりその効果を実感できるようになるわけです。
もちろん、サプリメントを使用しようと考えるだけでも、生活習慣の改善にも意識が向けられていることになります。
もしニュースルスルこうそが気になったのなら、この機会にスルスル酵素と一緒に、私が実践しているシックスパッド ダイエットを実践してみてはどうでしょうか?
シックスパッド アブズフィット2
(SIXPAD Abs Fit2)
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