ダイエットしたいのに太る 和食が切り札

ダイエットしたいのに太る?痩せたいなら和食を食べよう! 基本的に食事は和食のぽっちゃりん(@aiaichan9)です。 と言いつつも、揚げ物も炒めものも結構食べてるなーと思ってしまいましたw でもみそ汁とご飯は食べている・・・