ダイエットに運動は逆効果

ここ数日は47kgを切っているぽっちゃりん(@aiaichan9)です。 シックスパッドを継続しながらPAOで小顔を目指しているのですが、ぽっこりんがウォーキングにいかないので、私もウォーキングは中断してしまっています。・・・